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部落客狂推、萬人按讚的蔬果汁激瘦養顏法!
  ***本書為用喝的就能瘦!DIY蔬果汁瘦身美顏法增修版***
  三步驟!教你用喝的,讓身材小一號,凍齡你的美肌容顏!
  找出體質、喝對timing、榨對蔬果汁,
  打造易瘦曲線小S、亮膚美顏凝水肌!
本書特色
  千萬別錯過神效蔬果汁的養瘦美肌法!
  甩肥肉,保□顏,先「算」出肥胖體質與膚質!
  對症搭配蔬果汁,打擊「頑固肉肉」,亮肌又駐顏!
  選對時間飲用,效果加倍!
  TIP1 作者潛心多年,獨創手作蔬果汁瘦S美顏法,破萬體驗者成效顯著!  蔬果汁教主詹森.威爾利用蔬果汁減去28磅的肥肉,如今作者更進一步地研究,針對不同體質設計對症、對時飲用的蔬果汁,讓大眾客製自己的S身形美顏計畫!其體驗者不僅破萬,成效顯著,甚至還因此養成易瘦體質與水嫩肌膚!
  TIP2 檢視體質、膚質飲用果汁,成效讓人驚呼!  肥胖不僅是外型豐腴,其實更隱藏著體質偏向水腫或脂肪……等身體狀態。作者依其肥胖體質分為代謝不良、水腫、肥肉結實、贅肉多多型等,而養顏部分則是依其膚質狀況區分成乾性、油性、中性與混合性等,唯有了解體質與膚質,才能對症飲用蔬果汁,打造美體S型與美容的功效。
  此外,最佳飲用蔬果汁的時間為早晨空腹,具有振奮精神,促進新陳代謝與排除宿便的作用。其次是餐前30分鐘~1小時或兩餐間(應於飯後兩小時飲用為佳),有抑制食慾,幫助消化的功效。
 
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